Mit Wildkräutern gesund und vital in den Frühling

Wir lernen die wichtigsten Heilkräuter kennen, die uns im Frühling helfen, zu neuer Vitalität zu kommen, die den Stoffwechsel anregen und unseren Ausscheidungsorganen helfen, sanft, aber wirkungsvoll zu entgiften. Was ist beim Sammeln von Pflanzen zu beachten? In welcher Form können wir Heilkräuter anwenden (Tees, Tinkturen, Knospenheilmittel, Kräuteröle, Kräuterküche, Naturkosmetik)?

Im Kurs stellen wir eine individuelle Tinktur aus einer Heilpflanze her und setzen ein Kräuteröl an. Zudem kreieren wir aus Wildkräutern in unserer Umgebung wir einen leckeren grünen Smoothie.